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我住台中,到台北的大曜中醫診所作穴位埋線減重是朋友介紹,她做二次效果就非常明顯,興奮地推薦我一定也要去,其實在之前也不是沒試過讓自己瘦一些,但無奈不是用錯方法就是一點成效都沒有,久了也就懶了,況且聽她說埋線要扎針,讓怕痛的我根本不敢嘗試。後來是在她的鼓勵之下,半信半疑上網查了許多資料,比較之下發現大曜中醫診所的穴位埋線減重跟其他診所無論在評價與療效甚至是價格都很不一樣,才覺得試試看。
因為已經圓滾滾很久,怎麼變胖的過程也忘了,只知道褲子從M號到L號到XL號,一直不斷變大,不過當時我覺得買得到衣服穿就不算誇張,有一次,在街上被誤認為孕婦也不懂得檢討,只會生對方的氣,徹底就是個沒自覺的自信胖子。
在林醫師這裡瘦了10公斤後,漸漸地感受到人生也開始不同了,以前在公司搬A3的大箱子沒人理,大家應該都認為胖子一定搬得動,現在只不過拿個包裹就有人主動幫忙,對於外表稱讚的聲音也越來越多。但是我覺得最開心的是為了配合埋線必須調整飲食及生活方式,雖然不需要太刻意改變,不過因為怕吃錯東西所以小心翼翼,逐漸地,吃東西就會注意以高纖少油為主,我承認偶爾不小心還是會亂吃,那時都會有種小小的幸福感與罪惡感並存,實在奇妙!除了減重,林醫師也幫我調整皮膚,因此必須儘量早睡不熬夜,改掉這些壞習慣後,整個人都健康起來,以前每逢流行性感冒季節,我一定也跟著流行,去年還嚴重到掛了幾次急診,自從埋線之後,抵抗力變好,雖然冷熱交替還是小小不舒服,但是與以前相較,不用再吃西藥的感覺真的很好!
所以我深深地有感減肥是良好生活態度的養成,因為想變瘦變美,即使討厭運動也要多少動一點,習慣之後反而覺得沒活動筋骨會渾身不對勁,專注運動之際順便沉澱思考,也是一天辛苦工作後不錯休息機會;即使懶惰是天性,也要在睡前保養並全身按摩,在努力的過程中懷抱的希望信心都讓我更用心生活、善待自己,由外在物質進而提昇至內在涵養,養成正確的生活態度自然就美麗,目前我的目標尚未達成,最近因為工作的關係有點小停滯,但是我要繼續堅持,希望忙完這波工作可以有新的進展。
很開心我身邊也有好多人跟我一起努力,介紹大家到林醫師這裡變健康真好,林醫師很親切,很替病人著想,常常分享新的東西給我們,可愛的小護士也讓人感覺來到大曜沒有壓力,很愉悅的氣氛讓我即使得忍受舟車勞頓仍希望能在她們的幫忙下完成目標!
另外,奉勸想減肥的人千萬不要聽信別人善意的謊言,身邊的人總是告訴我「妳長得超有福氣!」、「妳長得好可愛!」、「妳這樣就很好」之類的話,讓我常常錯覺越圓潤越是好面相,好命固然重要,不過從現在開始我覺得除了好命還要好看,心性與外表一同努力才能更加迷人自信。
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